Marius & Kristoffer

torsdag 9. juli 2009

Alternativ trening II

Askautrud Junior har valgt den mere spesifike varianten og får seg rolige langturer i kombinasjon med knallharde intervaller (som han har lært av Øyvind Svare red.anm.) samt innslag av grøt.

Spørsmålet er om han blir for ivrig allerede fra Beitostølen og går på en smell under Touren.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar